Главная - Научные исследования - Шесть недель упражнений по методике WBV облегчают боль и снимают усталость у женщин, страдающих фибромиалгией

Шесть недель упражнений по методике WBV облегчают боль и снимают усталость у женщин, страдающих фибромиалгией

Alentorn-Geli E., Padilla J., Moras G., Haro C.L., Fernandez-Sola J. /Six weeks of whole-body vibration exercise improves pain and fatigue in women with fibromyalgia. TheJournalofAlternativeandComplementaryMedicine. 2008. Vol. 14(8), pp: 975-981./ 

Целью данного исследования было изучить эффективность6-недельнойтрадиционнойпрограммы упражнений с включением тренировки WBV на улучшение состояния здоровья,физическую деятельностьи основные симптомы фибромиалгии (FM) у женщин, страдающих от этого недуга. Методика: Тридцать шесть(36) женщин с FM(среднее значение возраста 55,97±1,55 степень стандартной погрешности) были произвольно распределены в3 группы терапии: физические упражнения иWBV (EVG), только упражнения (EG) и контрольная группа (CG). Лечебная физкультура, состоящая из аэробной нагрузки,растяжкиитехники релаксации,применялась два раза в неделю(90мин/вдень). Послекаждой тренировки группаEVGзанималась по методикеWBV, в то время как группа ЕGзанимались по той же программе, но без WBV. Анкета с вопросами о симптомах фибромиалгии (FIQ) была заполнены непосредственно перед началом исследования и через 6недель после начала терапии. Оценкиболи, усталости, мышечного спазма и депрессии также были сделаны, используя визуальную аналоговую шкалу. Результаты:значительные показатели 3х2(группа Xвремя)при дисперсионноманализе с повторнымизмерениембылиполучены для боли(р=0,018) и усталости(р=0,002), но не дляFIQ(р=0.069), мышечного спазма (р=0,142) или депрессии(р=0,654). Показатели болииусталостибылизначительно уменьшеныпо сравнению с исходным значениями вEVG, но не вEGилиCG.Кроме того,показатели боли и усталости в группе EVG были значительно ниже на6-й неделепо сравнению сCG, в то время как существенных различийне было выявлено междуЕG иCG (P>0,05).
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: Результаты показывают, что6-недельнаятрадиционная программа упражненийс дополнительным равноускоренным тренингомWBVбезопасно снижает боль и усталость, а тренировка только супражнениями не дает такого эффекта.
Добавить комментарий
Другие новости
Вступление в Национальную ассоциацию экспертов по ДЦП и сопряженным заболеваниям
16/04/2013
Вступление в Национальную ассоциацию экспертов по ДЦП и сопряженным заболеваниям
Вся линейка тренажеров Power Plate® получила Регистрационное удостоверение Росздравнадзора
16/09/2011
Вся линейка тренажеров Power Plate® получила Регистрационное удостоверение Росздравнадзора
Программа послеродовой реабилитации Синди Кроуфорд
23/01/2015
Программа послеродовой реабилитации Синди Кроуфорд
Обновление программного обеспечения Power Plate® My7™
01/05/2012
Обновление программного обеспечения Power Plate® My7™